Лікар-косметолог закликала відмовитися від використання масок для обличчя, виготовлених з натуральних компонентів. Багато з них абсолютно марні, а інші і зовсім здатні завдавати шкоди. За словами косметолога, ще з часів СРСР у багатьох збереглася звичка робити маски зі всього, що виявлялося під рукою, особливо коли справа доходила до фруктів і ягід. Зазвичай такі засоби […]
Червоні, зелені або жовті яблука часто вибирають, виходячи зі смакових уподобань. За словами фахівців, колір шкірки також говорить про ті чи інші корисні властивості фрукта. Так, в шкірці червоних яблук особливо багато вітаміну С, а також антиоксидантів, які нейтралізують канцерогенні речовини. Крім того, відповідальні за червоний колір антоціани зберігають здоров’я судин. Вони пов’язують вільні радикали, […]
Для нормального функціонування організму людині важливо зберігати рухливість суглобів, причому за їх станом варто стежить і в молодому віці, уникаючи проблем надалі. Експерти в галузі медицини і здоров’я дали рекомендації з підтримки функціонування рухомих з’єднань кісток скелета. Фахівці відзначають, що існує думка про користь вживання в їжу холодцю і холодцю, нібито позитивно впливають на суглоби. […]
