0
Не тільки жінки помиляються у відносинах, створюючи проблеми на порожньому місці. Чоловіки теж звертають не туди, а потім шукають десятки виправдань, щоб не визнати свою провину. Як розмовляти з партнером, який наламав дров, але не допускає своєї неправоти? Чи можна домогтися від нього вибачень і прийняття відповідальності, не переводячи з’ясування відносин в безглузду сварку?
Для початку доведеться відповісти на питання: навіщо вам це потрібно?
Для чого ви домагаєтеся його покаяння: щоб отримати контроль над партнером, довести, що ви розумніші та відповідальніші, просто вразити його гордість з почуття помсти? Або так робила ваша мати, яка не шанувала батька, вважаючи його винуватцем всіх своїх проблем? А може, ви не відчуваєте себе коханою і шукаєте доказ байдужості з боку чоловіка? Постарайтеся бути максимально чесними з собою. Навіщо вам відчуття того, що ви праві?
Друге — змиритися з тим, що ви різні
Існує думка, що тільки сильні особистості здатні визнати свою провину. На ділі більшості чоловікам, якими б добрими, сміливими або розумними вони не були, важко змиритися з тим, що вони можуть бути не праві. Якщо жінки бояться почути з вуст протилежної статі критику своєї зовнішності, чоловіки терпіти не можуть несхвалення своїх вчинків. Це боляче ранить їх самооцінку, яка базується на досягненнях і визнанні. Критикуючи партнера, даючи йому непрошені поради, влізаючи зі своєю допомогою (навіть із кращих міркувань), жінка наривається на агресію, тому що підсвідомо ставить розум і досвід обранця нижче своєї гідності. Вона як би говорить: «Мені краще знати, я заможніша за тебе». Але хлопці не переварюють жіночої конкуренції.
Чому їм так складно бути неправими?
Тому що вони націлені на результат, помилка означає поразку, а їм потрібна перемога. У жінок все простіше — для них процес важливіший за результат. У якомусь сенсі їм подобається без кінця працювати над собою, вчитися, вдосконалюватися, щось покращувати. Дами обожнюють різні тренінги і курси по саморозвитку, не знаходячи нічого принизливого в тому, щоб визнавати свої слабкості. Її недоліки — лише стимул бути кращою. Для нього визнання своєї слабкості означає сумнів у власній мужності, в собі як чоловіка. Не намагайтеся це осмислити, просто прийміть як факт.
Як вийти з конфлікту, якщо чоловік не правий?
Освоїти формулу «я-повідомлення». Не треба мовчати, ображатися, терпіти несправедливе ставлення з страху вразити партнера. Вчіться правильно подавати інформацію. Для цього ви повинні перестати сипати образами, мовляв, дурень, нічого не вміє, все робить на зло, не може визнати очевидну провину. Не перебільшуйте і не перекручуйте факти. Краще повідомте чоловікові про свої відчуття в нейтральній формі: «Мене засмучує (злить, ображає, лякає така твоя поведінка». На цьому місці перерахуйте об’єктивні факти: «не миєш посуд», «сидиш по 8 годин за відеоіграми», «робиш компліменти іншим жінкам». Після чого повідомте про своє бажання: «Мені б хотілося, щоб ти більше уваги приділяв дітям (знайшов іншу роботу, частіше говорив ніжні слова, пив тільки на свята). Для цього ми можемо зробити те чи це». Головне — не вішати на чоловіка ярликів, але говорити виключно про свої почуття.
Що робити, якщо вас не чують?
Приклад №1
«Я приймаю більш розумні рішення, ніж мій чоловік. Але він не слухає мене і прагне все зробити по-своєму. Як бути?»
Для початку дозвольте партнеру допускати помилки та набивати шишки. Якщо у нього немає досвіду, він повинен десь його отримати, а не ховатися під вашою спідницею. Дозвольте йому приймати невірні рішення, припиніть його контролювати — і ви побачите, що нічого смертельного не станеться, хлопець швидко подорослішає і порозумнішає, серйозно вас здивувавши.
Приклад №2
«Мій чоловік відмінний батько і годувальник, він задовольняє всі мої капризи. Але при цьому дозволяє собі вільності — легко може нагрубити, сказати образливе слово. Сваритися з ним неможливо, він не може визнати свою провину, а я завжди залишаюсь крайньою. Доводиться все тримати в собі, від чого я часто хворію».
У цій ситуації жінці потрібно працювати зі своєю самооцінкою: чому вона дозволяє чоловікові говорити їй гидоту? Нею рухає страх залишитися одній без фінансової підтримки, або вона копіює поведінку власної матері? Потрібно виходити з позиції жертви, повертати свою гідність, шукати точки опору, стати фінансово незалежною. Припиніть підлаштовуватися і терпіти, ніхто не має права принижувати вашу цінність. Перейдіть з чоловіка на себе, почніть вкладатися у свої інтереси та потреби.
Приклад №3
«Я випробувала всі поради, але чоловік продовжує ігнорувати мої почуття та у всьому діє мені наперекір (не доглядає за собою, сидить без роботи, спілкується з колишньою). Я не хочу бути жінкою-пилкою, але як на таке реагувати?»
Прийняти його таким, який він є — дурість. В даному випадку потрібно розбиратися в причинах бунтарської поведінки. Можливо, ви надмірно опікуєтеся партнером, контролюєте кожен його крок, замінюєте йому «матусю»? І він змушений чинити вашій турботі дитячим способом. Змініть свою поведінку — і чоловік теж зміниться.
Приклад №4
«Він любить все робити по-своєму, його не можна критикувати, контролювати. Але як бути, якщо його дії шкодять сім’ї. Він відмовляється купувати дітям теплі речі, економить на харчуванні, не допомагає по дому. Сказати «ти правий» і змиритися?»
Для початку перестаньте себе накручувати — ви теж господиня в цьому будинку і варті того, щоб до вашої думки прислухалися. У спілкуванні з таким чоловіком потрібно використовувати жіноче зачарування — не тиснути, не лаятися, не ображатися, але щиро прийняти думку чоловіка («ти правий, дорогий», «ти такий розумний, підтримую будь-яке твоє рішення»). А потім скорчити сумне обличчя і сказати, що вам хотілося б іншого… Люблячий чоловік поступиться жінці, зробивши все так, як вона хоче. Головне, не забути його за це розцілувати.
Пам’ятайте, ваша сила полягає у вашій слабкості. Ви не повинні змагатися з чоловіком, щось йому доводити, просити визнати свою вину, наголошувати, пояснювати. Будьте хитрішими — показуйте чоловікові, що він правий при будь-якому розкладі, що ви поважаєте його думку, але вам так хочеться отримати те-то і те-то. І вас почують, ви отримаєте перемогу без війни.
0
Не тільки жінки помиляються у відносинах, створюючи проблеми на порожньому місці. Чоловіки теж звертають не туди, а потім шукають десятки виправдань, щоб не визнати свою провину. Як розмовляти з партнером, який наламав дров, але не допускає своєї неправоти? Чи можна домогтися від нього вибачень і прийняття відповідальності, не переводячи з’ясування відносин в безглузду сварку?
Для початку доведеться відповісти на питання: навіщо вам це потрібно?
Для чого ви домагаєтеся його покаяння: щоб отримати контроль над партнером, довести, що ви розумніші та відповідальніші, просто вразити його гордість з почуття помсти? Або так робила ваша мати, яка не шанувала батька, вважаючи його винуватцем всіх своїх проблем? А може, ви не відчуваєте себе коханою і шукаєте доказ байдужості з боку чоловіка? Постарайтеся бути максимально чесними з собою. Навіщо вам відчуття того, що ви праві?
Друге — змиритися з тим, що ви різні
Існує думка, що тільки сильні особистості здатні визнати свою провину. На ділі більшості чоловікам, якими б добрими, сміливими або розумними вони не були, важко змиритися з тим, що вони можуть бути не праві. Якщо жінки бояться почути з вуст протилежної статі критику своєї зовнішності, чоловіки терпіти не можуть несхвалення своїх вчинків. Це боляче ранить їх самооцінку, яка базується на досягненнях і визнанні. Критикуючи партнера, даючи йому непрошені поради, влізаючи зі своєю допомогою (навіть із кращих міркувань), жінка наривається на агресію, тому що підсвідомо ставить розум і досвід обранця нижче своєї гідності. Вона як би говорить: «Мені краще знати, я заможніша за тебе». Але хлопці не переварюють жіночої конкуренції.
Чому їм так складно бути неправими?
Тому що вони націлені на результат, помилка означає поразку, а їм потрібна перемога. У жінок все простіше — для них процес важливіший за результат. У якомусь сенсі їм подобається без кінця працювати над собою, вчитися, вдосконалюватися, щось покращувати. Дами обожнюють різні тренінги і курси по саморозвитку, не знаходячи нічого принизливого в тому, щоб визнавати свої слабкості. Її недоліки — лише стимул бути кращою. Для нього визнання своєї слабкості означає сумнів у власній мужності, в собі як чоловіка. Не намагайтеся це осмислити, просто прийміть як факт.
Як вийти з конфлікту, якщо чоловік не правий?
Освоїти формулу «я-повідомлення». Не треба мовчати, ображатися, терпіти несправедливе ставлення з страху вразити партнера. Вчіться правильно подавати інформацію. Для цього ви повинні перестати сипати образами, мовляв, дурень, нічого не вміє, все робить на зло, не може визнати очевидну провину. Не перебільшуйте і не перекручуйте факти. Краще повідомте чоловікові про свої відчуття в нейтральній формі: «Мене засмучує (злить, ображає, лякає така твоя поведінка». На цьому місці перерахуйте об’єктивні факти: «не миєш посуд», «сидиш по 8 годин за відеоіграми», «робиш компліменти іншим жінкам». Після чого повідомте про своє бажання: «Мені б хотілося, щоб ти більше уваги приділяв дітям (знайшов іншу роботу, частіше говорив ніжні слова, пив тільки на свята). Для цього ми можемо зробити те чи це». Головне — не вішати на чоловіка ярликів, але говорити виключно про свої почуття.
Що робити, якщо вас не чують?
Приклад №1
«Я приймаю більш розумні рішення, ніж мій чоловік. Але він не слухає мене і прагне все зробити по-своєму. Як бути?»
Для початку дозвольте партнеру допускати помилки та набивати шишки. Якщо у нього немає досвіду, він повинен десь його отримати, а не ховатися під вашою спідницею. Дозвольте йому приймати невірні рішення, припиніть його контролювати — і ви побачите, що нічого смертельного не станеться, хлопець швидко подорослішає і порозумнішає, серйозно вас здивувавши.
Приклад №2
«Мій чоловік відмінний батько і годувальник, він задовольняє всі мої капризи. Але при цьому дозволяє собі вільності — легко може нагрубити, сказати образливе слово. Сваритися з ним неможливо, він не може визнати свою провину, а я завжди залишаюсь крайньою. Доводиться все тримати в собі, від чого я часто хворію».
У цій ситуації жінці потрібно працювати зі своєю самооцінкою: чому вона дозволяє чоловікові говорити їй гидоту? Нею рухає страх залишитися одній без фінансової підтримки, або вона копіює поведінку власної матері? Потрібно виходити з позиції жертви, повертати свою гідність, шукати точки опору, стати фінансово незалежною. Припиніть підлаштовуватися і терпіти, ніхто не має права принижувати вашу цінність. Перейдіть з чоловіка на себе, почніть вкладатися у свої інтереси та потреби.
Приклад №3
«Я випробувала всі поради, але чоловік продовжує ігнорувати мої почуття та у всьому діє мені наперекір (не доглядає за собою, сидить без роботи, спілкується з колишньою). Я не хочу бути жінкою-пилкою, але як на таке реагувати?»
Прийняти його таким, який він є — дурість. В даному випадку потрібно розбиратися в причинах бунтарської поведінки. Можливо, ви надмірно опікуєтеся партнером, контролюєте кожен його крок, замінюєте йому «матусю»? І він змушений чинити вашій турботі дитячим способом. Змініть свою поведінку — і чоловік теж зміниться.
Приклад №4
«Він любить все робити по-своєму, його не можна критикувати, контролювати. Але як бути, якщо його дії шкодять сім’ї. Він відмовляється купувати дітям теплі речі, економить на харчуванні, не допомагає по дому. Сказати «ти правий» і змиритися?»
Для початку перестаньте себе накручувати — ви теж господиня в цьому будинку і варті того, щоб до вашої думки прислухалися. У спілкуванні з таким чоловіком потрібно використовувати жіноче зачарування — не тиснути, не лаятися, не ображатися, але щиро прийняти думку чоловіка («ти правий, дорогий», «ти такий розумний, підтримую будь-яке твоє рішення»). А потім скорчити сумне обличчя і сказати, що вам хотілося б іншого… Люблячий чоловік поступиться жінці, зробивши все так, як вона хоче. Головне, не забути його за це розцілувати.
Пам’ятайте, ваша сила полягає у вашій слабкості. Ви не повинні змагатися з чоловіком, щось йому доводити, просити визнати свою вину, наголошувати, пояснювати. Будьте хитрішими — показуйте чоловікові, що він правий при будь-якому розкладі, що ви поважаєте його думку, але вам так хочеться отримати те-то і те-то. І вас почують, ви отримаєте перемогу без війни.
